奇奇怪怪明解事典の百貨戯典：『心を整える。』と平成/令和の自己啓発書論

『心を整える。』は2011年に出て、150万部も売れた本ということで。周啓くんは当時読んでいたかい？

読んでないね。当時は野球部で、サッカー選手の言うことなんて信じられない状態だったから。

この本はね、極めて正しい本なんですよ。56項目にわたって「遅刻はしない」とか「読書ノートをつける」とか、ずっとその粒度のことしか書かれていないが、だからこそ教典としての強度は増している、と。

なるほど。

平成の自己啓発書には、おそらく抽象的な「心構え」の話が求められていた。10年経った今、令和の自己啓発書はどうなんだ？って考えると、具体的なライフハックの指南書が多いと思うんだよ。

平成は穏やかな時代だったんだな、と思うよね。ある程度恵まれた環境で大半の人が幸福に生きていく中で、実践的な技術よりも、思想とか心構えの話を渇望している人が多かったんだと思う。

そういう平成と令和の自己啓発書のトンマナの違いは面白いな、と。ただこの本にも、一つだけ具体的な行動を促す項目がある。それが「レストランでは裏メニューを頼む」。

すごい具体的。どういうこと？

常連のお店で裏メニューが出てくるような関係性を保つことで、心を整えよっていうことを指南してるんだよ。うれしくない？お店で裏メニューが出てきたら。

お腹いっぱいだったり好きなものじゃなかったりしたら、俺は心が乱れるっていうことは一応言っておきたいよね。

長谷部（誠）氏に？

長谷部氏にじゃない、これを読んでる人たちにだよ。