2年ほど前から26年ぶりにトレーニングを再開。毎朝、ヒンズースクワット連続500回と腕立て伏せ100回をこなしてます。時間は40分ほどですが、結構ハード。無理してやってたらやめられなくなり、体調が悪くても無理はダメと感じても、半ば義務的にやっちまうんです。どうしたら、たまにサボれるのかなあ？
（個人事業主／66歳／男）
箭内道彦
毎朝トレーニングを続ける66歳、素敵です。サボらないあなただからこそ、その筋肉を得ているのでしょうね。僕が尊敬する写真家、操上和美さんは今年88歳。今も毎朝欠かすことなく鍛えていらっしゃると伺います。とにかく最高にカッコいい人。今日もきっとどこかの現場で、素晴らしい写真を新しく撮り続けています。検索してみてください。操上の操は、繰ではなく操です。たまに箭内を筋肉に空目されることのある自分ですが、実際の筋肉とは無縁の人生。週１で通ってるジムは操上さんと同じなんですけどね。
エリイ
500回ってすごい数！それって年の功的な感じもあるんでしょうか？それとも元々の持ってる性格なのかな？大根さんもサボってしまうのが怖いって書いてあるしマジどうやったらサボらないように出来るのか超謎。友達の現代美術家の松田修が「卯城君（チンポムメンバー）はゆっくり休むのが上手いけど、エリちゃんはサボってるだけで休んでるわけじゃないから」とこの間言ってました。私だってサボりたいわけじゃないんだけど気づいたら100％サボってるんですよ。やめられないんです。同じじゃないですか？
大根 仁
これほど「知らんがな！」で済ませられる悩みも珍しいですね。ところで僕は10年ほど前からロードバイクに乗り始めて、自宅から事務所への往復20㎞、1時間強ですが結構ハードで、それでも荒天以外は毎日こなしています。夏はどうかと思うほど汗をかき、熱中症寸前になることもしばしば。真冬は信じられないほど体が凍りつきます。数年に一度は事故にも遭うし、正直、毎日怖くて仕方がないのに、体調が悪くてもサボってしまうのが怖くて半ば義務的にやっちまうんです。どうしたら……ほら、知らんがな！でしょ？
