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DJみそしるとMCごはんの好きな朝食の話

最高の朝食とは、贅沢である必要はない。 いつもの朝食を、いつものように食べる。 だから朝食には、その人らしさが顔を出す。 DJみそしるとMCごはんさんは、どんな朝食をとっているのだろう? 気持ちいい一日を過ごすための、最高の朝食の話。

初出:BRUTUS No.798続・最高の朝食を。」( 201541日発売)

text: Katsumi Watanabe

季節の旬を取り入れたマイ・クラシック!

小さな頃から我が家では納豆が朝食の定番でした。オクラやツナといった食材を母が用意してくれ、一緒に混ぜていたんです。中でも、春なら納豆と新タマネギの組み合わせがオススメ。納豆1パックに対し、4分の1〜2分の1個分のなるべく細かく刻んだタマネギを加える。

混ぜれば混ぜるほど、タマネギの水分が出て、ふわふわ&とろとろになる。名づけて「ふわとろ!タマネギ納豆ご飯」。この組み合わせだと、食べた瞬間から血液がサラサラになりそう。それに納豆のネバネバ感が減少するので食後の歯磨きがラク!忙しい朝にピッタリの納豆ご飯です。

タマネギ納豆ご飯
最強コンビ!「ふわとろ!タマネギ納豆ご飯」
タマネギは塩もみしたり、水にさらす必要なし。そのままの方が、ほんのり甘いタマネギ納豆になる。あとはひたすら混ぜるだけ。納豆は市販のものでもちろんOK。