長野県・入笠山「『山に、行きたい』橋本愛の夢が叶った日。」
10年前から山への憧れを募らせていた橋本愛さん。登山道を歩き始めると、その理由が明確にわかった。土と緑、水を感じてただ歩く。幸せなある日のこと。

沖縄県・西表島「日本最後の野生の森へ。五感が研ぎ澄まされるジャングルトレッキング。」
亜熱帯気候の稀有な景観と多様な生態系を育むことから、“東洋のガラパゴス”とも称される西表島。2021年に世界自然遺産に登録されたばかりの秘境を、俳優の井浦新さんが歩く。

「その山道具を選ぶ理由。」
山歩きの楽しみ方が人それぞれなら、当然道具の選び方もそれぞれ。そして、選んだ道具からは、その人が山とどう向き合っているかが見えてくる。

Book in Book「これが私の“山歩”道」
山や身の回りの自然の中を気持ちよく歩くこと、それが“山歩（さんぽ）”。山はもちろん、郊外の緑地や街中の川辺まで。自然を愛する21人のクリエイターや文化人の方々が、おすすめの“山歩”道を紹介。

「世界で最も美しい谷を、ゆっくりと。ネパール・やさしいヒマラヤ山歩旅。」
その険しいイメージとは裏腹に、のんびり歩けるトレイルが数多く存在するネパール・ヒマラヤ地域。「世界で最も美しい谷」と呼ばれるランタン谷で、ゴールも目標も決めずに歩いた、優しくて平和な6日間の記録。