도쿄와의 2 거점 생활에서 바뀐 라이프 스타일과 수면 환경
예를 들면 잠자는 장소를 바꾸어 본다. 그것도 전혀 다른 환경으로 해본다는 것도 쾌면으로 이어지는 하나의 아이디어일지도 모른다. 미우라 반도의 첨단, 눈앞에 태평양과 후지산을 바라보는 ‘조망 양호’한 장소에서 도쿄와의 2거점 생활을 하는 필립 테리안 씨와 파트너인 지젤 고씨. 그들의 세컨드 하우스는, 전후 일본에 온 미국인 사진가인 호레이스 브리스톨이 당시 설계한 목조 가옥.


자연환경 속에 몸을 두고 수면의 질도 향상
3년 전 처음 왔을 때는 주변은 초목으로 덮여 정글 상태. 건축 75년 정도 경과했던 건물도 폐옥 직전이었다고 한다. 그래도 아름다운 인테리어는 그대로 남아 있어 가능한 한 기존의 구체와 디자인을 살린 채로 개축을 목표로 했다. 의뢰한 것은 건축가의 만대기스케(만다이모토스케). 일부 증축한 L자형 목조 평야 중 침실은 바다에서 가장 떨어진 곳에 마련했다.
「나는 잠이 얕고, 곧 일어나 버리므로, 파도나 바람의 소리가 가능한 한 들리지 않으라고 부탁했다. 이중창으로 하고 있으므로, 침실에 있으면 강한 바람이 불었을 때라도 조용합니다」
현재, 주 전반은 도쿄에서 보내고, 목요일 밤에 미우라에 와, 금요일은 리모트 워크, 주말을 천천히 보내는 라이프 스타일.
「이 경치를 보면 건강하게 되고, 차분히 생각을 하는 시간도 갖도록. 고속도로를 내린 순간에 이미 하품이 나오니까(웃음), 릴렉스 하고 있겠지요. 정말로 푹 자는 것입니다」
주변은 18시에는 새까만. 시간의 흐름도 천천히 느껴지고, 와인을 마시고, 식사해도 아직 20시. 일찍 침대에 들어가 침실 프로젝터에서 영화를보고 취침. 아침은 6시에 기상과 생활 리듬도 변화했다.
「1주일의 절반 정도는 있기 때문에, 건강하게 되었습니다. 자는 환경이 다른 것만으로, 이렇게 수면의 질도 바뀌는 것이라고 실감하고 있습니다」





